善用AI工具,掌握大人的學習方法


本文作者為鄭緯筌,原發表於《科技島

因為時常在大學、產業界協助人才培訓的工作,我除了與年輕人為伍,也有機會接觸到一群中、壯年的朋友們。在跟他們的交談中,時常可以聽到類似這樣的說法:「哎呀,如果能夠回到年輕的時候,我真的想好好學習⋯⋯」

有些朋友在大學時代因為忙著談戀愛,或是沉迷於社團活動而沒有認真學習過。如今,他們感到後悔了,驚覺當年如果更認真地學習的話,人生可能會變得不一樣⋯⋯

話說回來,「如果能回到年輕的時候」是什麼意思呢?很多人明明還不到40歲,自己就放棄學習了呢?也有人剛屆滿50歲,就開始思考提前退休等的議題。根據內政部的調查,國人平均壽命為80.86歲,所以即便過了70歲,以現在的社會來看,其實都還很年輕呀!

我有點不解,為何有些人會覺得「即便現在努力學習,對人生也無能為力了」?都說「活到老,學到老」,其實學習不是某個特定階段該做的事,而應該是從出生持續到死亡呀。

如果你覺得與年輕的世代相比,自己沒有時間、資源或其他的優勢,我認為除了缺乏自信和動機之外,很大的原因是因為你不知道「大人的學習方法」。

所謂的「大人的學習方法」,你也可以將其視為「成人學習」,在教育學中有其獨特的理論框架,並且涉及到幾個成功的關鍵:

  1. 自我主導:成人擁有理性思維,通常對自己的學習有更多的控制權和自我決定性。他們會選擇重要的學習目標,並以此驅動自己的學習過程,也更有可能尋找並選擇適合自己的學習資源和方法。
  2. 實際應用:成人學習的動機往往來自於他們的實際需求,如改善工作技能、增進職業發展,或解決實際的問題。因此,大人的學習方法強調實際應用和實際經驗的重要性。
  3. 體驗與反思:成人學習者擁有豐富的生活和工作經驗,這些經驗可以成為他們學習的重要資源。他們透過反思自己的經驗,以理解和應對新的情況或問題。

這些成功關鍵,與大學生的學習模式略有不同。一般大專院校學生的學習,通常更依賴教師的指導和學校的課程架構,他們可能還沒有足夠的經驗和知識來自我主導學習。在課堂上的學習也更重視知識的累積和理論的理解,而不是實際的應用。然而,隨著這群大學生畢業離開校園並進入職場後,很多人的成長和發展開始陷入停滯狀態,甚至有些人忙於工作或家庭就不再學習了!

這其實是很可惜的事,尤其在當今這個資訊爆炸的時代,現在有很多便捷的科技和AI工具,讓我們很容易獲取各種知識與資訊。要知道,即便我們離開學術殿堂,每個人仍可透過網路或其他方式自學。

舉例來說,線上學習平臺可以提供豐富和多元的學習資源,讓成人學習者可以自我選擇和安排學習內容和節奏。而內建AI功能的教學推薦系統則可以根據學習者的興趣和需求,推薦相應的學習資源和路徑。再以語言學習應用軟體或任務管理工具來說,則可以幫助學習者根據自己的實際情況,安排和管理學習任務,並將學習成果轉化為實際的能力。

話說回來,學習不應該受限。我們不該讓學習被年齡所困,更沒有必要成為一種追趕科技的緊張賽跑。學習是一種怡然自得的過程,也是我們與世界接觸,與自己對話的一種方式。

談到「大人的學習方法」,第一個關鍵是確立自我驅動。一般來說,大人已經有足夠的社會經驗,知道自己想要什麼,也知道自己擅長什麼。這種自我驅動不僅能幫助我們維持學習的動力,也可以讓我們更好地挑選合適的學習資源和工具。

好比以ChatGPT為首的AI工具,其實就是一種很好的學習資源。它除了能夠提供大量的資訊,也可以與我們對話,再根據需求來客製化資訊。當然,並非所有的資訊都適合我們,大家也需要根據自己的學習目標,用批判性思考去分辨資訊的價值。

再者,我們可以利用AI工具打造自己的學習環境。這個環境不僅包括人與人的交流,也包括我們與AI工具的對話。透過與AI工具的對話,能幫助我們確定學習的方向與進度,並即時獲得回饋。

最後,我們還可善用AI工具來建立學習的習慣。學習是一種長期的投資,需要持續的付出。除了常見的AI工具,大家也可善用一些學習管理軟體,能協助我們建立學習的計畫,並提醒自己按照計畫去行動。

對於有心自學的朋友們,我建議以下幾種AI工具的使用方式:

  1. 學習新的技能或專業知識:Coursera、edX和Udemy等線上學習平臺提供了各式各樣的課程,涵蓋了許多領域,無論是商業、科學、工程與文學等。不論你對什麼領域有興趣,都能在這些平臺上找到對應的課程。而且有些課程還配有助教,可以為你的學習進度和理解度提供即時的回饋。
  2. 建立持續學習的習慣:使用像是Todoist或者Notion這類的任務管理工具,將學習時間確實地融入日常生活。透過這些數位工具可以設定提醒和持續追蹤你的學習進度,幫助你建立和維持學習的習慣。
  3. 利用語言學習應用:我們身處地球村,如果你希望與更多人溝通,就需要學習新的外語。這時,可以試試Duolingo或Rosetta Stone(如師通)等語言學習應用。這些工具利用AI技術,根據你的學習進度和理解度來調整教學內容和策略,有助於優化你的學習效率。
  4. 擴展視野與觀點:都說「開卷有益」,閱讀一些好書或有趣的文章,可以使用Goodreads或Pocket等數位工具,這些軟體能夠根據你的閱讀喜好和歷史,推薦適合你的讀物。

資訊科技的進步,可說是「一日千里」。透過各種便捷的AI工具能協助我們更有效率地學習,掌握新知,並提升自我。建議大家應該把握這樣的機會,建立持續學習的習慣,發揮出我們潛在的能力,為人生下一階段的挑戰做好準備。

我們需要體認到,科技已然改變了學習的方式和節奏。脫離學生的身份之後,大家已經不再依賴實體的教室或固定的時間去學習。我們可以在任何地方,任何時間,學習想學的知識。只要謹記善加運用各種AI工具,將能提供我們更個人化、更自我主導的學習經驗。

學習不分年齡,學習的門檻比以往任何時候都更低了,我們唯有維持持續學習,才能在這個變動迅速的世界中保持競爭力。現在就是時候,拾起你的學習熱情,開展人生的新篇章。

話說回來,無論是學習寫作、行銷或任何專業知識,現在開始都不晚。如果你對「大人的學習方法」仍感到陌生,或者自覺有一些困擾或瓶頸的話,也歡迎隨時找我聊聊


★ 想要在新的一年自我精進?歡迎加入「Vista讀書會」!

★ 想要擁抱AI時代?歡迎閱讀《ChatGPT提問課,做個懂AI的高效工作者》!

★ 全面提升您的寫作力,歡迎報名「Vista寫作陪伴計畫」。

★ 如果覺得這篇文章對您有幫助,歡迎分享或是請我喝杯咖啡唷!

Buy Me a Coffee
張貼留言

留言