《聚焦20%高密度工作力：學會「挑工作做」，用最少時間得到最大成效》推薦序：告別完美主義，做一個高密度工作者

 

由於以往曾任職於網路產業和媒體圈的關係，讓我習慣了快速的工作步調，也在不知不覺中，養成了對於速度和效率的高度依賴。

年輕的時候，總以為能夠順利完成老闆所交付的各種任務，就是一種「當責」的表現。但事過境遷之後，學會自我檢討，我才發現過度迷戀把事情做好做滿的結果，就會不自覺地掉入了「完美主義」的泥淖中。

以前，我常自詡自己能夠一心多用，也就是採用「多工處理」的模式，擅於在不同的任務之間迅速切換。後來，我才發現這種作法不見得有太多好處，甚至可能造成注意力的耗損。是以，若能用「單工處理」的模式專注在每一項的工作上，不但能提昇效率，也能減少情緒的干擾。

拜讀過《聚焦20%高密度工作力：學會「挑工作做」，用最少時間得到最大成效》這本書之後，我很能認同作者的看法。

誠然，追求盡善盡美並沒有錯，但過度的完美主義，其實會對一般的職場人士造成傷害。很多人因為害怕失敗，而對「完美」一詞產生了一種錯誤的印象和見解。這些擔憂，其實是沒有必要的。

完美主義者總是全力以赴，卻因為長時間工作而導致生產性低落。高密度工作者會為自己設下工作時間限制，例如一小時內要完成某項工作，才能有效率地將能力發揮到最大極限。

真正的高手，不會連瑣事也追求完美，只會把注意力放在值得關注的重點上──與其將努力過程視為一種美德，倒不如鼓舞自己可以及時完成工作，負責地匯報成果。

完美主義者容易過度聚焦在瑣碎的事情上，光注意細節卻忽略了行業的宏觀調控。比較好的作法，應該是要能夠「見樹又見林」。如果，你也想像高手一樣──致力於提高每單位時間的專注力，我很樂意推薦你閱讀《聚焦20%高密度工作力：學會「挑工作做」，用最少時間得到最大成效》這本好書。

★ 特色圖片來源：Thought Catalog

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